著作者

今泉久美／著

メーカー名/出版社名

文化学園文化出版局

出版年月

2023年7月

ISBNコード

978-4-579-21447-1
(4-579-21447-1)

頁数・縦

７９Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

みそ汁が腸の健康に深くかかわり、フレイル予防にもなるのは、たんぱく質食材、野菜、芋、きのこ、海藻が取り入れやすく、栄養バランスが整うから。５タイプの作り方で減塩みそ汁を紹介。

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